Organiseer jij een lezing, een jaarlijkse markt, een wekelijkse kook-cursus, of iets anders...? Zet jouw activiteit dan ook op de agenda!

Plaats een nieuwe activiteit
vrijdag
19
jan
9:00 - 10:30

Yogales vrijdagochtend

Het schip Zena
gratis

Een les begint meestal met een korte zitmeditatie. Dan volgt een geleidelijke opbouw van de yogahoudingen. Elke week ligt het accent op een ander lichaamsdeel b.v op de onderrug, de bovenrug, de schou...

vrijdag
19
jan
9:05 - 18:00

Beleef Sports World Amsterdam 1 week gratis

Sports World Amsterdam

Op zoek naar een inspirerende healthclub voor fitness, groepslessen, personal training, yoga, wellness en squash in Amsterdam Oost?


Sports World Amsterdam is gevestigd in de Oude Melkfabriek. Sinds 1...

vrijdag
19
jan
9:30 - 18:00

Beleef Sports World Amsterdam 1 week gratis

Sports World Amsterdam

Op zoek naar een inspirerende healthclub voor fitness, groepslessen, personal training, yoga, wellness en squash in Amsterdam Oost?


Sports World Amsterdam is gevestigd in de Oude Melkfabriek. Sinds 1...

zaterdag
20
jan
9:05 - 18:00

Beleef Sports World Amsterdam 1 week gratis

Sports World Amsterdam

Op zoek naar een inspirerende healthclub voor fitness, groepslessen, personal training, yoga, wellness en squash in Amsterdam Oost?


Sports World Amsterdam is gevestigd in de Oude Melkfabriek. Sinds 1...

zaterdag
20
jan
9:30 - 18:00

Beleef Sports World Amsterdam 1 week gratis

Sports World Amsterdam

Op zoek naar een inspirerende healthclub voor fitness, groepslessen, personal training, yoga, wellness en squash in Amsterdam Oost?


Sports World Amsterdam is gevestigd in de Oude Melkfabriek. Sinds 1...

zaterdag
20
jan
14:00 - 16:00

Nuts Natuurclub Cruquius in de Eester op zaterdagmiddag van 14.00 tot 16.00 uur

Vanaf 8 t/m 13 jaar
Rudy Klaassen
gratis

Woon je op Cruquius, ben je tussen de 8-12 jaar en wil jij je groene
vingers uit de mouwen steken, meld je dan nu aan voor de
NUTS-Natuurclub Cruquius van 16 december t/m 3 maart. Samen met 12 buurtkind...

zaterdag
20
jan
14:00 - 16:00

Nuts Natuurclub Cruquius op zaterdagmiddag

Vanaf 8 t/m 13 jaar
De Eester
gratis

"It Takes a chilld to raise a village"

Ben je tussen de 8-12 jaar en wil jij je groene
vingers uit de mouwen steken, meld je dan nu aan voor de
NUTS-Natuurclub  Cruquius.

Samen met 12 buurtkinderen leer ...

zondag
21
jan
9:05 - 18:00

Beleef Sports World Amsterdam 1 week gratis

Sports World Amsterdam

Op zoek naar een inspirerende healthclub voor fitness, groepslessen, personal training, yoga, wellness en squash in Amsterdam Oost?


Sports World Amsterdam is gevestigd in de Oude Melkfabriek. Sinds 1...

zondag
21
jan
9:30 - 18:00

Beleef Sports World Amsterdam 1 week gratis

Sports World Amsterdam

Op zoek naar een inspirerende healthclub voor fitness, groepslessen, personal training, yoga, wellness en squash in Amsterdam Oost?


Sports World Amsterdam is gevestigd in de Oude Melkfabriek. Sinds 1...

zondag
21
jan
14:00 - 16:00

Vijf Tibetanen YOGA workshop voor meer vitaliteit

De Eester

De Vijf Tibetanen Yoga oefeningen of Rejuvenation Rite: energie, kracht en vitaliteit in 10 minuten per dag!

De Vijf Tibetanen zijn vijf yoga achtige oefeningen die je in een vaste volgorde doet, ze tr...

zondag
21
jan
20:00 - 21:30

Critical Alignment Yoga op Zondagavond

Het schip Zena

Critical Alignment Yoga (CAY) bestaat uit het ontspannen van de grote oppervlakkige spieren met behulp van attributen als bijvoorbeeld een stripje of een rolletje. We letten op onze ademhaling en kijke...

maandag
22
jan
9:00 - 10:15

Dans en yoga (Dans je wakker met Ellie)

De Eester

- Vrij dansen op muziek in je eigen ritme.
- Voor meer energie, vreugde, soepelheid en vrijheid.
- Met yogastrekkingen en meditatie.
- Voor iedereen die van bewegen houdt!

maandag
22
jan
9:05 - 18:00

Beleef Sports World Amsterdam 1 week gratis

Sports World Amsterdam

Op zoek naar een inspirerende healthclub voor fitness, groepslessen, personal training, yoga, wellness en squash in Amsterdam Oost?


Sports World Amsterdam is gevestigd in de Oude Melkfabriek. Sinds 1...

maandag
22
jan
9:30 - 18:00

Beleef Sports World Amsterdam 1 week gratis

Sports World Amsterdam

Op zoek naar een inspirerende healthclub voor fitness, groepslessen, personal training, yoga, wellness en squash in Amsterdam Oost?


Sports World Amsterdam is gevestigd in de Oude Melkfabriek. Sinds 1...

maandag
22
jan
10:30 - 11:45

Yoga voor mensen met gewrichtsklachten door Ellie Loeve

De Eester

Yoga voor mensen met gewrichtsklachten door Ellie Loeve op maandagochtend (vanaf februari)

Voel je je soms een stijve hark?
Of heb je wat last van je gewrichten?
Of wil je gewoon lekker soepel blijven?
D...

maandag
22
jan
18:00 - 21:00

Kookworkshops Hanadi

De Eester

In het nieuwe jaar geeft Hanadi 4 workshops Libanees koken. Eerst samen koken en daarna samen eten. De workshops vinden plaats op maandagavond. Maximaal 6 deelnemers. Je kunt je per workshop inschrijv...

maandag
22
jan
19:15 - 20:45

Stiltemeditatie op maandagavond

Mediteren in Oost

Stiltemeditatie; elke maandagavond op de Stuurmankade 82, 1019KR A’dam; begint 19.15 uur; deur open 19.00 uur; 2 x 25 minuten stilte-meditatie en ?in de pauze 10 min. loop-meditatie; € 5,- per avond.

De ...

maandag
22
jan
19:15 - 20:30

hardloopcursus vervolg (van een halfuur naar een uur hardlopen)

ZOEV, Zeeburg, Oost en verder
gratis voor leden

Begin het nieuwe jaar meteen goed: meld je aan voor een hardloopcursus!

Hardloopvereniging ZOEV organiseert vanaf 8 januari 2018 twee nieuwe hardloopcursussen van gem. 12 weken, een beginnerscursus op...

dinsdag
23
jan
9:05 - 18:00

Beleef Sports World Amsterdam 1 week gratis

Sports World Amsterdam

Op zoek naar een inspirerende healthclub voor fitness, groepslessen, personal training, yoga, wellness en squash in Amsterdam Oost?


Sports World Amsterdam is gevestigd in de Oude Melkfabriek. Sinds 1...

dinsdag
23
jan
9:30 - 18:00

Beleef Sports World Amsterdam 1 week gratis

Sports World Amsterdam

Op zoek naar een inspirerende healthclub voor fitness, groepslessen, personal training, yoga, wellness en squash in Amsterdam Oost?


Sports World Amsterdam is gevestigd in de Oude Melkfabriek. Sinds 1...

dinsdag
23
jan
14:00 - 15:00

Vrije Inloop Mindfulness-meditatie

De Eester
gratis

Iedere dinsdagmiddag 14.00-16.00 uur; Vrije inloopmeditatie. Dit uur is geschikt als kennismaking met mindfulness. Voor wie losser, opener, makkelijker wil leven met meer ‘happinez’ en ‘flow’. Voor wie he...

dinsdag
23
jan
15:00 - 16:00

TechniekLab 9-12 jaar - start 23 januari

Vanaf 9 t/m 12 jaar
De Eester
met korting

TechniekLab 9-12 jaar

Wat doen we daar?

We halen oude apparaten uit elkaar en daar maken we weer 'iets' moois van.
Terwijl we dat doen leer je ook nog solderen en met hete lijm en allerlei gereedschapp...

dinsdag
23
jan
16:00 - 17:00

Tai Chi Chuan bij Mediteren in Oost

De Eester
met korting

Iedere dinsdagmiddag van 16.00-17.00 uur; Tai Chi Chuan. Tai Chi is een oude Chinese bewegingskunst die voortkomt uit de ‘martial arts’ zoals die door Chinese families in het geheim werd bewaard. Wij do...

dinsdag
23
jan
19:30 - 20:30

Training BODY & MIND proeflessen op 5 sept, 12 sept, 19 sept en 26 sept

Loods 6

Relaxen en trainen in drukke tijden! Dat kan bij MOVING=art. 

Health & Wellness voor Body + Mind. Doe mee met een proefles en ontwikkel je eigen kracht met Chinese Martial Arts als TaiChi Qigong en Yiquan....

dinsdag
23
jan
20:30 - 21:45

YIN YOGA wekelijkse les

De Eester

Yin Yoga is een bijzondere vorm van Yoga, die zorgt voor souplesse, verhoogde vitaliteit en flexibiliteit. 

Yin yoga richt zich op het bindweefsel, de gewrichten, banden, botten en pezen en niet zozeer...

woensdag
24
jan
9:05 - 18:00

Beleef Sports World Amsterdam 1 week gratis

Sports World Amsterdam

Op zoek naar een inspirerende healthclub voor fitness, groepslessen, personal training, yoga, wellness en squash in Amsterdam Oost?


Sports World Amsterdam is gevestigd in de Oude Melkfabriek. Sinds 1...

woensdag
24
jan
9:30 - 18:00

Beleef Sports World Amsterdam 1 week gratis

Sports World Amsterdam

Op zoek naar een inspirerende healthclub voor fitness, groepslessen, personal training, yoga, wellness en squash in Amsterdam Oost?


Sports World Amsterdam is gevestigd in de Oude Melkfabriek. Sinds 1...

woensdag
24
jan
14:00 - 16:00

Nuts Natuurclub Sporenburg

Vanaf 8 t/m 13 jaar
De Eester
gratis

Woon je op Sporenburg, ben je tussen de 8-12 jaar en wil jij je groene vingers uit de mouwen steken, meld je dan nu aan voor de
NUTS-Natuurclub Sporenburg van 29 november t/m 14 februari. Samen met 12 ...

woensdag
24
jan
14:30 - 16:00

Tech Kids Klup (10-12 jaar) 8x

Vanaf 10 t/m 12 jaar
ZB45 Makerspace
met korting

Wil je weten hoe apparaten in elkaar zitten en hoe ze werken? Wil je zelf een apparaat maken om mee te spelen? Dan is deze cursus echt iets voor jou.

Aanmelden kan al!

Je gaat een oud/kapot ongevaarli...

woensdag
24
jan
17:00 - 18:00

Meidenvoetbal

Alleen voor vrouwen
Kim Klein

De kans om kennis te maken met meidenvoetbal! Zit je in groep 3,4,5 of 6 en vind je het leuk om te voetballen? Kom dan naar het meidenvoetbal in Sporthal Zeeburg. Lekker voetballen met meiden van je e...

woensdag
24
jan
18:45 - 20:00

Mammado Zwangerschapsyoga

Alleen voor vrouwen
De Eester

Zwanger zijn is een heel bijzondere fase in je leven. Alles in je lijf werkt mee om een gezond en lief kindje te laten groeien en geboren te laten worden. Je lijf weet precies wat het moet doen. Met z...

woensdag
24
jan
20:30 - 21:45

Mammado Yoga voor Mamma's

Alleen voor vrouwen
Mammado Zwangerschapsyoga

Na de zwangerschap/bevalling is je lijf nog niet meteen zoals het was voordat je zwanger werd. De zwangerschapshormonen zijn nog aanwezig en je lichaam heeft even de tijd nodig om weer op kracht te ko...

donderdag
25
jan
19:00 - 20:15

HATHA YOGA Flow les

De Eester

Ontspannende en vitaliserende yoga, die je helpt tot jezelf te komen, je lichaam te voelen, van binnenuit te zijn en meer ruimte kracht en souplesse in je lichaam te ervaren. Geschikt voor iedereen met ...

donderdag
25
jan
19:00 - 21:30

Basiscursus programmeren in Python (voor vrouwen)

Alleen voor vrouwen
ZB45 Makerspace

Programmeren is leuk, een creatieve bezigheid en soms ook gewoon praktisch. In deze workshop serie leer je de basis van programmeren in de taal Python.

Je leert onder andere wat de structuur van een p...

donderdag
25
jan
20:30 - 21:45

Yin Yoga & Meditatie les

De Eester

Yin Yoga is een bijzondere vorm van Yoga die zorgt voor souplesse, verhoogde vitaliteit en flexibiliteit.

Yin Yoga richt zich op het aanspreken van het bindweefsel en de diepere lagen in het lichaam. ...

vrijdag
26
jan
9:00 - 10:30

Yogales vrijdagochtend

Het schip Zena
gratis

Een les begint meestal met een korte zitmeditatie. Dan volgt een geleidelijke opbouw van de yogahoudingen. Elke week ligt het accent op een ander lichaamsdeel b.v op de onderrug, de bovenrug, de schou...

zaterdag
27
jan
9:00 - 18:00

Vitaal Leven: Leer Pranic Healing in twee dagen op zaterdag 27 januari en za 3 februari

De Eester

Leer Pranic Healing in twee dagen op zaterdag 27 januari en zaterdag 3 februari! Daarna behandel je jezelf en anderen met deze effectieve healingmethode op het basisniveau.

Pranic Healing is een manie...

zaterdag
27
jan
13:00 - 17:00

Programmeren met Arduino Beginnerscursus

ZB45 Makerspace

Deze cursus van 4 uur is bedoeld voor technici of creatievelingen die aan de slag willen met de Arduino maar nog niet precies weten hoe.

De Arduino stelt je in staat om op een makkelijke manier projec...

zaterdag
27
jan
14:00 - 16:00

Nuts Natuurclub Cruquius op zaterdagmiddag

Vanaf 8 t/m 13 jaar
De Eester
gratis

"It Takes a chilld to raise a village"

Ben je tussen de 8-12 jaar en wil jij je groene
vingers uit de mouwen steken, meld je dan nu aan voor de
NUTS-Natuurclub  Cruquius.

Samen met 12 buurtkinderen leer ...

zaterdag
27
jan
14:00 - 16:00

Nuts Natuurclub Cruquius in de Eester op zaterdagmiddag van 14.00 tot 16.00 uur

Vanaf 8 t/m 13 jaar
Rudy Klaassen
gratis

Woon je op Cruquius, ben je tussen de 8-12 jaar en wil jij je groene
vingers uit de mouwen steken, meld je dan nu aan voor de
NUTS-Natuurclub Cruquius van 16 december t/m 3 maart. Samen met 12 buurtkind...

zondag
28
jan
20:00 - 21:30

Critical Alignment Yoga op Zondagavond

Het schip Zena

Critical Alignment Yoga (CAY) bestaat uit het ontspannen van de grote oppervlakkige spieren met behulp van attributen als bijvoorbeeld een stripje of een rolletje. We letten op onze ademhaling en kijke...

maandag
29
jan
9:00 - 10:15

Dans en yoga (Dans je wakker met Ellie)

De Eester

- Vrij dansen op muziek in je eigen ritme.
- Voor meer energie, vreugde, soepelheid en vrijheid.
- Met yogastrekkingen en meditatie.
- Voor iedereen die van bewegen houdt!

maandag
29
jan
10:30 - 11:45

Yoga voor mensen met gewrichtsklachten door Ellie Loeve

De Eester

Yoga voor mensen met gewrichtsklachten door Ellie Loeve op maandagochtend (vanaf februari)

Voel je je soms een stijve hark?
Of heb je wat last van je gewrichten?
Of wil je gewoon lekker soepel blijven?
D...

maandag
29
jan
14:00 - 16:00

STOELYOGA

Speciaal voor ouderen
De Eester
met korting

Beweeg mee op een speelse mix van bewegingstechnieken die je lichaam versterken en ontspannen, je ademhaling verbeteren en blokkades en spanningen wegnemen. De yoga helpt je bewust te leren ontspannen...

maandag
29
jan
18:00 - 21:00

Kookworkshops Hanadi

De Eester

In het nieuwe jaar geeft Hanadi 4 workshops Libanees koken. Eerst samen koken en daarna samen eten. De workshops vinden plaats op maandagavond. Maximaal 6 deelnemers. Je kunt je per workshop inschrijv...

maandag
29
jan
19:15 - 20:45

Stiltemeditatie op maandagavond

Mediteren in Oost

Stiltemeditatie; elke maandagavond op de Stuurmankade 82, 1019KR A’dam; begint 19.15 uur; deur open 19.00 uur; 2 x 25 minuten stilte-meditatie en ?in de pauze 10 min. loop-meditatie; € 5,- per avond.

De ...

maandag
29
jan
19:15 - 20:30

hardloopcursus vervolg (van een halfuur naar een uur hardlopen)

ZOEV, Zeeburg, Oost en verder
gratis voor leden

Begin het nieuwe jaar meteen goed: meld je aan voor een hardloopcursus!

Hardloopvereniging ZOEV organiseert vanaf 8 januari 2018 twee nieuwe hardloopcursussen van gem. 12 weken, een beginnerscursus op...

dinsdag
30
jan
14:00 - 15:00

Vrije Inloop Mindfulness-meditatie

De Eester
gratis

Iedere dinsdagmiddag 14.00-16.00 uur; Vrije inloopmeditatie. Dit uur is geschikt als kennismaking met mindfulness. Voor wie losser, opener, makkelijker wil leven met meer ‘happinez’ en ‘flow’. Voor wie he...

dinsdag
30
jan
15:00 - 16:00

TechniekLab 9-12 jaar - start 23 januari

Vanaf 9 t/m 12 jaar
De Eester
met korting

TechniekLab 9-12 jaar

Wat doen we daar?

We halen oude apparaten uit elkaar en daar maken we weer 'iets' moois van.
Terwijl we dat doen leer je ook nog solderen en met hete lijm en allerlei gereedschapp...

dinsdag
30
jan
16:00 - 17:00

Tai Chi Chuan bij Mediteren in Oost

De Eester
met korting

Iedere dinsdagmiddag van 16.00-17.00 uur; Tai Chi Chuan. Tai Chi is een oude Chinese bewegingskunst die voortkomt uit de ‘martial arts’ zoals die door Chinese families in het geheim werd bewaard. Wij do...