Activiteit

Herfstworkshop: Positief en gezond in je vel!

elke woensdag   |   9:30 - 11:30 uur   |   Post Oost

Met de winter in aantocht, is het extra van belang om lekker in je vel te zitten maar dat is niet altijd. Doe daarom mee met deze gezellige, gezonde, groene en gratis herfstworkshop. Zodat u positief de winter door kan.

In 4 bijeenkomsten gaan we dieper in op de positieve gezondheid methode. Verder gaan we meer leren over sport in Oost en gezonde voeding. Ook gaan we samen met andere buurtgenoten, op een betaalbare, duurzame en gezonde manier, lekker eten in de buurt. Verder   leer je de mogelijkheden van de buurt beter kennen.  

Wat gaan we doen?

·         Behandelen van de positieve gezondheidsmethode.

·         Informatie over het sport aanbod in oost.

·         Kleine sport activiteit.

·         Een voedingsconsulent leert je alles over gezond eten.

·         Gezellig samen koken bij Taste Before You Waste.

Voor vragen of aanmelden kan u contact opnemen met Daya Elzenga: 06-2502 7615  

kosten gratis
doelgroep:  Alle volwassenen
type:  Workshop / les
gestart op wo 6 november 2019
beëindigd op wo 27 november 2019
locatie Post Oost

Maximum aantal deelnemers: 15

Meld je aan