Activiteit

GYROkinesis® oefenprogramma 

elke zaterdag   |   10:15 - 11:30 uur   |   De Eester

GYROKINESIS® oefenprogramma 

Het beste van Yoga, Tai Chi, dans, zwemmen, turnen en roeien. Bewegen vanuit het centrum van je lichaam.

Ooit gyrokinesis geprobeerd? 

Je ontspant, voelt je krachtiger, je lichaam verandert, je ervaart meer flexibiliteit en merkt hoe je lijf in elkaar zit. Een (proef)les voor iedereen die deze bijzondere methode wil ervaren.

Gyrokinesis bestaat uit oefeningen die het zenuwstelsel activeren en de ruggengraat soepel houden. Je wervels roteren subtiel alle kanten op en energiecentra in het lichaam openen zich. Je oefent voornamelijk vanaf een stoel.

Elke zaterdag:

Reguliere lessen: 10:15 - 11:30

Beginners/proeflessen 11:45 - 13:00 

 

Elke woensdag:

18:00 tot 19:15 - voor beginners en gevorderden

 

Kom je een proefles doen, dan kan dat éénmalig voor €10.

Normale tarieven: Strippenkaart reguliere les(10 lessen): €150 drie maanden geldig. Losse les €17

Voor meer info, klik hieronder op mijn website of ga direct naar mijn Facebook pagina

 

Jeannine Valeriano is een gecertificeerd Gyrokinesis Trainer.  

GYROKINESIS® is a registered trademark of GYROTONIC® Sales Corp and is used with their permission.

 

kosten toelichting Speciaal tarief voor de beginners-proefles: €10. (Strippenkaart reguliere les (10 lessen): €150 drie maanden geldig. Losse les €17).
doelgroep:  Alle volwassenen
type:  Workshop / les
Thema's: Sport / spel
gestart op za 6 juni 2020
beëindigd op di 28 juli 2020
meer info over locatie C. van Eesterenlaan 266
aanmelden Aanmelding vooraf noodzakelijk
bijzonderheden
Je kunt altijd instromen door een proefles te volgen voor € 10