Aangeboden dienst

Kung Fu Flow Online

Yoga/meditatie/mindfullness, Vecht-/verdedigingssport
leeftijd vanaf 18 jaar

Elke maandagochtend van 9.30 tot 10.15 en woensdag van 7.30 tot 8.15!

Ook in de zomer!

Een makkelijke manier om te werken aan je vitaliteit in vanuit je eigen huiskamer!

Een paar reacties van deelnemers: 

    “Mijn lijf komt lekker tot leven!”

    ”Het brengt me ontspanning” 

    ”Ik ben er even helemaal uit. Fijn om samen te bewegen. Dat motiveert” 

Wat doen we?
Gezondheid- en bewegingsoefeningen uit Kung Fu versterken je vitaliteit, flexibiliteit en brengt je hoofd tot rust. Stress vermindert. Langzame oefeningen worden afgewisseld door actieve bewegingen. Ontspanning door inspanning. Daarnaast krijg je uitdagende balans en krachtoefeningen waardoor je sterker wordt. 


Aanmelden kan hier

Jouw investering voor 5 lessen; € 35,00
Je kunt het altijd een keer uitproberen voor € 5,00

Ik hoop je te zien!